无锡心理咨询泰州青少年咨询价格

无锡笑一心理咨询，专注于强迫症、社交恐惧、焦虑抑郁等情绪困扰，青少年心理，亲子关系，婚恋情感，人际职场等咨询项目的服务，咨询师长期接受培训、学习及多年咨询经验，可当面或远程咨询。【更多详细情况可搜索访问：无锡笑一心理咨询中心 官网查看】
得了自闭症如何治呢？
虽然目前孤症的干预方法很多，但是大多缺乏循证医学的证据。尚无好的方案，好的方法应该是个体化的。其中，教育和训练是有效、主要的方法。目标是帮助患者语言发育，提高社会交往能力，掌握基本生活技能和学习技能。孤症患者在学龄般因不能适应普通幼儿园生活，而在家庭、特殊教育学校、医疗机构中接受教育和训练。学龄期以后患者的语言能力和社交能力会有所提高，部分患者可以到普通小学与同龄儿童一起接受教育，还有部分患者可能仍然留在特殊教育学校。

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在这里从家庭的角度，给家长一些预防孩子网络成瘾的建议：
1.和孩子在一起的时候，放下手机等电子产品
言传不如身教，如果家长成天拿着手机或pad度过自己的闲暇时光，久而久之孩子也学会了只对电子产品感兴趣，通过网络来满足自己娱乐的需要，而对其他事情不感兴趣。
2.质量地陪伴
即人在心也在，对孩子全然的关注，没有手机，没有电脑，只有陪伴。当家长一边玩手机一边和孩子在一起时，这不是陪伴，因为此时心并不在孩子那里。家长也要学会放下电子产品，和孩子一起去接触世界、探索世界，培养孩子的兴趣、爱好和对世界的好奇心。
3.鼓励孩子合理使用网络
适当通过网络满足孩子娱乐、交往、获取知识和信息等需要。在现代社会，网络改变了人们的生活方式，它在以一种更加深刻的方式影响着人们的生活，如果一点不使用网络，可能会在将来的社会寸步难行。可以鼓励孩子上网获取信息，学习新知识，更多利用网络的积极功能。在通过网络娱乐和交友时，帮助孩子在这个过程中建立自控力，是有控制的玩，家长不能一味地禁止，如果禁止和压抑反而会让孩子失去学习控制自己的机会，一旦孩子离开父母获得自由，可能会一发不可收拾。
4.尽量少用电子产品去强化孩子
比如你表现好就给你买……当孩子哭闹不听话的时候，图省事就让孩子玩游戏。特别是小学阶段，小学生的自控力还未建立起来，家长可以多培养孩子对大自然、音乐、美术等的兴趣爱好。
5.建立规则
这对于中小学生来说很重要。小学阶段是建立规则的重要阶段，而中小学的主要任务是学习，如果因为一些情况不得不给孩子买手机或电脑，那要和孩子约法三章。比如需要的时候才能用手机，界定清楚需要的时间，玩游戏的时间和规则等等。 现代社会离不开网络，合理使用网络能给我们的生活带来便利、让我们的交流更加及时和顺畅、对外面的世界有更多的了解，因此如何引导孩子合理使用网络、适当满足孩子的心理需求需要家长与时俱进，改变自己与孩子的相处方式，提升亲子相处的质量，让孩子远离网络成瘾。

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所谓厌学，是指中小学生对学习产生厌恶、反感、无所谓的一种心理倾向，一般有以下症状表现：
1.对学习产生认知偏差。患有厌学症的学生表现为对学习功能存在认识偏差，认为读书没有用。大学毕业就业也困难，出去打工照样挣钱，这些学生认为读书根本就是浪费时间，不如打工挣钱来得快。这种错误的认识是流传的一种社会偏见在学校中的折射。
2.对学习产生消极的态度。这些学生表现为用消极的学习态度来对待学习。本来学习应该是一种既轻松愉快、又富有吸引力的活动，但由于多种原因，有些学生却讨厌学习。在教师和家长的压力下，学生勉强学习，还时常伴随着不愉快的体验，如紧张、焦虑、恐惧、羞愧、内疚、厌恶等。有的学生谈到学习就头痛，看到作业就心烦，听到考试就害怕，可以说失去了对学习的兴趣和求知欲、好奇心。他们只是在外在压力下机械、被动、应付式地学习。
3.对学习活动的认识偏差。表现为对学习活动存在认识偏差，远离学习活动。他们感到好像只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，经常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走或辍学；对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。 此外，学习成绩差，而且有愈来愈糟的趋势，也是厌学症学生的特点。

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高考是人生的一次重大转折，因此，越接近考试，学生的紧张心理越厉害，到了高三，几乎没有一个学生不张的。另外，缺乏考试经验的考生也容易产生焦虑心理。正因为引起考试焦虑的原因是多种多样的，家长就要与孩子一起分析焦虑心理产生的原因是什么，然后根据分析结果，提醒孩子该注意什么;或者加强复习准备，以增强应考能力;或者调整期望值，以降低受挫可能;或者端正对考试的认识，以排除由此产生的担忧和害怕。这些都是调节紧张心理的好方法。

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家长要教会孩子一些自我调控紧张情绪的方法和应对考试焦虑的方法。 一是提高自信，克服自感紧张。考试紧张往往来源于过去失败的经验，或发挥失常，或准备不足，这时就会使人怀疑自己的能力，对考试丧失信心，产生自感紧张。 二是睡眠充足，劳逸结合。一些害怕考试的学生常常为了求成而连连开夜车。也有的学生因为紧张而失眠，这些都会造成睡眠不足，于是精神萎靡，心理更加紧张，形成恶性循环。合理的休息和充足的睡眠可以消减紧张的情绪，如一时难以入睡，可用自我暗示等方法尽快入睡。 三是学会放松，稳定焦虑情绪。这里的放松包括平时每日有计划地练习放松。也包括进考场前作一些肌肉放松动作和深呼吸(慢慢地有节奏地吸气，吸完之后停1秒钟后再呼气，吸气与呼气要停1秒钟)。

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