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无锡笑一心理咨询，专注于强迫症、社交恐惧、焦虑抑郁等情绪困扰，青少年心理，亲子关系，婚恋情感，人际职场等咨询项目的服务，咨询师长期接受培训、学习及多年咨询经验，可当面或远程咨询。【更多详细情况可搜索访问：无锡笑一心理咨询中心 官网查看】
γ-氨基丁酸假说： γ-氨基丁酸是一种抑制性神经递质。 当杏仁体太兴奋的时候，γ-氨基丁酸会传递大量“冷静”信息让杏仁体降低兴奋度，人就没那么焦虑了。 如果γ-氨基丁酸数量减少了，杏仁体异常亢奋，焦虑情绪就来了，时间一久，可引发焦虑症。
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焦虑症是情感障碍的一类疾病，是神经功能紊乱出现的紧张、出汗、心悸、头疼、坐卧不安等症状。焦虑状态达到了一定程度的时候会出现一个惊恐的发作，此外可能会伴有一些躯体症状，如反复的头痛、咽不适、胃疼、气竭、胸闷、四肢疼等。所以当出现了这些症状，又不明原因的时候，可以到心身医学科和精神科进行专科的早期筛查。
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广泛性焦虑也就是慢性焦虑，是焦虑症常见的表现形式，患者长期感到紧张和不安，做事时心烦意乱、没有耐心、与人交往时紧张急切、极不沉稳，遇到突发事件时惊慌失措，六神无主，极容易往坏处想，即便是休息时也可能坐卧不宁，担心出现飞来之祸，患者如此惶惶不可终日，并非由于客观存在的实际的一种，连他自己也难以理喻的，主观的过多焦虑。
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