江阴心理咨询收费标准
无锡笑一心理咨询，专注于强迫症、社交恐惧、焦虑抑郁等情绪困扰，青少年心理，亲子关系，婚恋情感，人际职场等咨询项目的服务，咨询师长期接受培训、学习及多年咨询经验，可当面或远程咨询。【更多详细情况可搜索访问：无锡笑一心理咨询中心 官网查看】
对“社交恐惧症”患者可以先做一些心理上的辅导，比如常见的认知行为治。对青少年群体也可以在模拟的场景中做一些适当的团体社交技能的训练，但不可违背当事人的个人意愿，一定要征求其意见后进行尝试。 “社交恐惧症”患者自己可以尝试积极的心理暗示，也可以做一些放松训练，比如一分钟的自我深呼吸调整，来达到个体的生物反馈使身体放松下来。 当患者出现多种焦虑症状共同发作的严重情况时，就采取对应的药物治，但要注意不能滥用药，防止出现副作用。 【更多详细情况可搜索访问：无锡笑一心理咨询中心 官网查看】
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一个社会，一个时代，都有它自身的特点。正是这些时代的特点，使不同时期的工作，学习，生活有了差异性。我们需要对自己所处的社会或时代的特点有所了解，才能找到适合自己的岗位，融入并适应社会。因为还不够了解社会，难免会有不安焦虑的情绪，可是过于害怕封闭自己，就会损坏身心健康，容易产生社交恐惧症。 【更多详细情况可搜索访问：无锡笑一心理咨询中心 官网查看】
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社交恐惧症是一种病，但绝不是无法诊治的绝症。我们要做到的，仅是勇敢一点，积极主动地反思，找到自己心理问题的症结，摆摊种种社会因素而引起的过分自卑，坦诚的接纳自己，承认自己不善社交，允许自己不好甚至甘愿自己有些另类、讨人嫌，大方地承认自己的弱点，更要学会主动寻求他人帮助。 【更多详细情况可搜索访问：无锡笑一心理咨询中心 官网查看】
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比较常见的焦虑症有广泛性的焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、特定恐惧症和分离焦虑障碍等。焦虑障碍它产生的原因比较复杂，是多因素作用产生的结果。但是有一些诱发性的因素，比如外伤、不良的健康状况、创伤性事件、药物或酒精的使用，咖啡因和尼古丁的成瘾性物质的使用，以及患者的性格等，这些可能是出现焦虑症的比较明显的诱发因素。
焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalized anxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panic attack）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。【更多详细情况可搜索访问：无锡笑一心理咨询中心 官网查看】
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强迫症是一种以持续性、侵入性、不必要的强迫思维和反复的强迫行为主要特征的精神心理障碍，不受患者自己控制，主观上认为这些行为是不必要的，患者通常有强烈的强迫以及反强迫感。本病有一定家族聚集性，亲属发病率较高，较为少见，我国发病率低于西方国家。此外，强迫症是一种慢性疾病，周期较长，除了约3-6个月的急性期治外，还有长达2年的维持期治。
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强迫症状具有以下特点：
1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。
2.至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。
3.实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生的焦虑。
4.想法或冲动总是令人不快地反复出现。
强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治中，疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
强迫症（Obsessive-compulsive disorder，缩写OCD）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。
